Atletísmo para atleta

Rendirse No es una opción ¡Sigue adelante!
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¿Qué necesitas para tu entrenamiento?

Además de coraje y pasión, tu entrenamiento puede ser aún más efectivo cuando tienes el equipo adecuado. Las zapatillas que se adapten a ti, las camisetas y equipamiento que te ayudarán a lograr tu objetivo. Tal vez no te podemos dar coraje, tal vez un poco de pasión; pero lo que sí te podemos dar es el equipo necesario que solo en GRANATLETA puedes encontrar. Empieza a explorar.

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Herramientas de Atletas

Anímate a conocer tus distancias, los tiempos y ritmos con la calculadora Running, mira las calorías que consumes en tu recorrido y planea cómo romper tu propia marca. Empieza a entrenar calculando.

Comparador de Atletas

¿Aún no te decides cuál zapatillas escoger?

Con el comparador de zapatillas puedes analizar cuál es la mejor Zapatilla Running en el mercado. Sabrás cual es la que se ajusta a tus necesidades y que valor te aporta a ti. Si aún no te decides el comparador de zapatillas te puede Ayudar.

¿A dónde tus pies te llevarán hoy?

¿Sales a correr un rato pero aún no tienes definido a donde ir o cuál será el lugar ideal para que tu cuerpo se ponga en movimiento? Conoce hermosos lugares para liberar tu mente mientras corres. Disfruta de excelentes Rutas Running.

Suplementación & Bienestar

Zapatillas de atletismo: Ultimos Análisis

 

Hoka One One Clifton 6

Hoka One One Clifton 6

Las zapatillas de Hoka One One ® siempre han gustado a los corredores porque son unas zapatillas con una excelente y gran amortiguación; pero una sensación bastante ligera, que es lo que desea un corredor cuando necesita que una zapatilla amortigüe cada pisada. Las...

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Asics Gel Cumulus 21

Asics Gel Cumulus 21

Una de las zapatillas más clásicas de Asics ® viene con su nueva versión y son las Asics Gel Cumulus 21.  Desde su versión anterior Asics ® invirtió en ellas todas sus nuevas tecnologías; y eran cambios muy esperados para las Gel Cumulus, que en un tiempo...

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Nike ZoomX Vaporfly NEXT%

Nike ZoomX Vaporfly NEXT%

La nueva versión de las más rápidas de Nike ®: las Nike ZoomX Vaporfly NEXT%,  viene con muchas innovaciones y novedades a diferencia de su versión anterior, si quedaste encantado con los resultados que obtuviste con las Nike ZoomX Vaporfly 4% Flyknite, vas a...

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Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit

Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit

Las Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit al momento de su reciente lanzamiento en el año 2018, no dejaban de ser vistas en carrera; porque fueron (y son)  consideradas de las zapatillas más rápidas en el mercado del atletismo. Además que estuvieron presentes en el...

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Asics Noosa FF 2

Asics Noosa FF 2

Las Asics Noosa FF 2 mantienen la misma idea que traen sus antecesoras (Noosa FF) en cuanto a diseño y tecnologías, si las comparamos con el cambio que hubo de las Asics Gel Noosa Tri y las Noosa FF. Pero Asics no pierde la oportunidad de incorporar ciertos detalles...

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Mizuno Wave Ultima 11

Mizuno Wave Ultima 11

Las Mizuno Wave Ultima 11 son una obra de arte para el pie de los corredores, y la versión Amsterdam de estas literalmente son una obra de arte, además que están chulísimas en cualquiera de sus versiones. Aquí en gran atleta te damos su rewiev y opiniones. ...

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Nike downshifter 7

Nike downshifter 7

¡Zapatillas para runnear flexibles y ligeras! Cuando se trata de zapatilla deportivas, Nike nunca deja de sorprender, muestra de ello son las downshifter 7, unas zapatillas rodadoras con una excelente relación precio-calidad. [amazon box=" B01H4XAB1I"...

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Saucony Triumph ISO 5

Saucony Triumph ISO 5

Esta nueva versión de la saga de las Saucony Triumph ISO viene con todo, ¿por qué te decimos esto?. Se sabe que desde hace unos años estas zapatillas cuentan con la tecnología EVERUN, y es la quinta edición desde que Saucony® emprendió con el ISOFIT. Análisis de...

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Saucony Fastwitch 5

Saucony Fastwitch 5

¡Lo que deberías saber sobre Saucony Fastwitch 5! Para los atletas que están con sus primeras pasos en la pista, Saucony Fastwitch 5 no es un nombre que despierte muchísimo interés. No obstante, antes de que aparecieran las nuevas tecnologías de calzado por...

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Asics Patriot 10

Asics Patriot 10

Review: ¿Qué tal son las Asics Patriot 10 para entrenamientos? Si no lo sabías, te lo hacemos saber, Asics Patriot 10 es una zapatilla para entrenamientos. Esto quiere decir que tiene un peso muy bajo, 270 gramos en la versión para hombres y 250 gramos en la de...

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Salomon Speedcross 4

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Salomon Speedcross 4, ¿lo mejor del trail? Antes de dedicarle tiempo a las nuevas Salomon, vamos a volver al pasado para revisar las Solomon Speedcross 4. La recordarán como un buen calzado de trail y, en nuestra opinión, era el mejor calzado de trail del...

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Lesiones más comunes en Atletas

Tratamiento de la rodilla del corredor

Anteriormente hablamos de los síntomas de la rodilla del corredor y lo que implica padecer esta lesión; en este artículo te comentaremos todo lo referente al tratamiento de la rodilla del corredor. Sobre todo tratamientos conservadores que incluyen ejercicios para...

Rodilla del Corredor

El síndrome de la banda iliotibial (SBIT), síndrome de fricción de la banda iliotibial (SFBIT), síndrome de la rodilla del corredor o rodilla del corredor; es una de las lesiones por sobrecarga  más comunes en corredores, afecta a un 12% de la población de corredores...

¿Qué es la Tendinitis Aquilea?

La Tendinitis de Aquiles o Tendinitis Aquilea es una de las lesiones más temida por los atletas sobre todo los corredores de fondo. Conforma el 20% de las tendinitis del pie y tiene una incidencia hasta del 50% en fondistas. Esta patología es la inflamación del tendón...

¿Qué es una Fascitis Plantar?

La Fascitis Plantar es una de las patologías más comunes en los corredores, incluso nos atreveríamos a decir que la más común. Es la causa más frecuente de dolor en la zona inferior del talón, un 11-15% en la población adulta en general y afecta al menos al 10% de los...

¿Qué es la Periostitis tibial ?

 El Síndrome de Estrés Tibial mejor conocido como Periostitis Tibial, es una patología que se produce por la inflamación de la membrana que recubre el hueso de la tibia, denominada periostio. Esta membrana se encuentra recubriendo el hueso en su parte externa,...

¿Qué es el Pie de Atleta?

La tínea pedís o pie de atleta es una infección cutánea común, que aparece en los pies y normalmente inicia en los espacios interdigitales. Suele ser común en personas que: le sudan mucho los pies o practican algún deporte como natación o atletismo. A pesar de ser una...

¿Qué es la Condromalacia rotuliana?

La condromalacia rotuliana o condromalacia patelar es una de las lesiones más comunes en los runner´s, tanto así que es conocida también como “rodilla del corredor”. Algunos traumatólogos y fisioterapeutas sugieren que el término correcto es síndrome de dolor...

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