Zapatillas Voladoras

Unas zapatillas voladoras literalmente pueden “hacerte volar ”. Diseñadas de forma aerodinámica y se elaboran con materiales especiales que la hacen mucho más ligeras respecto a otras zapatillas

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Zapatillas voladoras de running ¿Que son?

zapatillas voladoras running hombre

Son aquellas zapatillas utilizadas especialmente para correr en competiciones ya que son más ligeras que las zapatillas deportivas habituales.

Con ello, se elimina peso innecesario sobre el pie. De este modo, el corredor puede volar sobre la pista. Recordemos que en una competición hasta el último segundo cuenta.

Un estudio publicado por el National Center for Biotechnology (NCB) de Estados Unidos concluyó que: “Agregar masa de zapato degrada predeciblemente la economía de carrera y reduce proporcionalmente el rendimiento de la prueba de tiempo…”.

Es decir, se confirmó una verdad que conocen los corredores desde hace siglos: Una zapatilla más pesada reduce la velocidad y rendimiento.

Estos factores que pueden determinar la victoria o derrota en una competición. Por ello, un corredor en una competencia debe contar con unas zapatillas voladoras que le proporcionen las condiciones necesarias para dar su mejor rendimiento.

Zapatillas rapidas para correr: Lo que tengo que saber

Ante todo, es de recordar que las estas zapatillas están fabricadas para ayudar al corredor. Aunque también pueden convertirse en un elemento perjudicial si no se usan bajo la asesoría adecuada. En este sentido, el corredor, antes de decidirse a usarlas, debe tener presente los siguientes factores:

La preparación física del corredor

En la elaboración de la zapatilla voladora el fabricante sacrifica una serie de elementos. Esto, precisamente con el objetivo de lograr una zapatilla ligera. Así, uno de los primeros componentes que desaparece es el necesario para la amortiguación. En consecuencia, a menor amortiguación, el impacto lo recibirán directamente las rodillas.

Esta situación puede ser bastante perjudicial para un cuerpo que no esté habituado al deporte o con un pobre desarrollo muscular.

Previo a acudir al uso de zapatillas rapidas, es recomendable que el corredor consulte con un médico o entrenador sobre sus condiciones físicas. En virtud de tales condiciones será recomendable, o no, el uso de estas zapatillas.

La capacidad económica

Otro elemento a tener en cuenta antes de salir a toda prisa a comprar nuestras zapatillas es el tema de su durabilidad. Es de recordar que con independencia de si se trata de zapatillas rapidas baratas o caras, su fabricación con menor cantidad de productos (telas, gomas, cosidos) hace que su resistencia sea mucho menor.

Así, las zapatillas voladoras deben ser reemplazadas con una frecuencia mayor a la de unas zapatillas de running normales o de correr.

Propensión a sufrir alguna lesión 

De igual forma, es de recordar que el talón está más expuesto al contacto con el suelo con este tipo de zapatillas. Esto se debe a que el refuerzo que se utiliza en el talón es mucho más bajo, para ahorrar peso. Por lo que el contacto con el suelo es mucho mayor. Así, los tendones del pie y la pantorrilla quedan expuestos a un mayor impacto.

¿Cuales son las mejores zapatillas voladoras?

Las zapatillas voladoras pueden presentarse en diferentes presentaciones. Lo cual dependerá del tipo de material del que estén hechas, pasando por el usuario que las requiera, hasta el precio que presente para su venta.

Corredores Pesados

Las zapatillas voladoras para corredores pesados varían en función del peso del usuario. En este sentido, es de recordar que a diferencia de lo que ocurre con las  normales en las que sólo cuentan las tallas, también influye el peso del corredor.

Así, para corredores pesados deberá contar con una mayor amortiguación. Ello, a objeto de evitar un mayor impacto sobre el talón. No dude en contactar a un experto que le recomiende la mejor zapatilla voladora en función de su peso.

Recomendable utilizar zapatillas con mucha amortiguación 

Las Zapatillas baratas ¿Una buena opción?

Dentro del mercado de las zapatillas es posible encontrar toda gama de precios. Sin embargo, debemos recordar que no todo depende del precio. Unas voladoras baratas, con un precio de 80 euros, son tan eficaces como unas de 200 euros. En ocasiones el precio del producto está más asociado a la explotación de una marca en particular que su desempeño propiamente dicho.

Zapatillas para pista

Son las zapatillas voladoras, pero para el entrenamiento . Al respecto, es de recordar que si bien  están destinadas a las carreras, también se pueden utilizar en las pruebas de velocidad. De igual forma, cada día es más común ver a atletas usar este tipo en sus entrenamientos running. Esto busca adaptar el pie a las condiciones de pisada y agarre que ofrece la zapatilla voladora en relación a las zapatillas normales.

De igual manera, se debe señalar que el ambiente idóneo para usar este tipo de zapatillas es sobre una pista de azafato. Toda vez que su diseño, como agarre y composición, está pensando para ese tipo de elemento.

Caracteristicas de unas zapatillas ligeras

Las zapatillas ligeras son otra forma en que se conocen a las voladoras. Para que sean denominadas ligeras o voladora debe reunir los siguientes requisitos:

❶ Pesar menos de 300 gramos.

❷ Son más flexibles que una zapatilla habitual.

❸ Agarre especial para el asfalto.

❹ Tener una amortiguación menor en el talón.

¿Cuándo utilizarlas unas zapatillas rapidas?

Como hemos ido comentando en el presente artículo, las zapatillas ligeras están diseñadas para ser usadas en:

Competiciones

Esto, motivado a que en una competición cada segundo cuenta. Así, llevar menos peso encima ayuda a obtener mejores resultados. Como se señaló más arriba, una menor masa, genera mayor velocidad. Incluso se comenta que se puede lograr un segundo más de velocidad por milla, por cada veintiocho gramos menos de peso en la zapatilla. Por lo que en efecto, las zapatillas voladoras nacieron para hacer volar al corredor en una competición.

Pruebas de velocidad y tiempo 

Estas zapatillas también se pueden utilizar en pruebas en las que es necesario alcanzar el mejor tiempo. Así, el atleta debe procurar contar con la menor cantidad de peso y/o resistencia en la pista.

Es de recordar que las voladoras también pueden ser utilizadas en las carreras running, en entrenamientos y en carreras populares. Usualmente, cuando se utilizan en entrenamientos, tienen como finalidad que el usuario se adapte a las condiciones de las zapatillas. Esto, motivado a que por su ligereza y ergonomía es prudente someterse a un período de adaptación.

Zapatillas running ligeras: Conclusión final

En definitiva, si el corredor está buscando unas zapatillas rápidas debe proceder a mirar a las voladoras. A pesar de las recomendaciones sobre ergonomía y cuidado de la salud que hay que tener presentes, no es menos cierto que un corredor en una competencia necesita velocidad.

No decimos que la zapatilla hará milagros, al estilo de las “sandalias de Hermes”, pero con un entrenamiento adecuado y la suficiente preparación, no hay duda alguna en que un par de zapatillas rápidas harán la diferencia en una competición.

Zapatillas Running

Última actualización el 2020-11-25 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados